Sağlık Rehberi

Anne Sütü, Bebeğin Sağlıklı Büyüme Ve Gelişmesi İçin En Önemli Etmendir

Anne sütü; yeni doğanlar ve bebekler için ideal bir besindir. En kaliteli protein kaynağıdır. Bu sayede bebeğin sağlıklı büyüme ve gelişmesi için en önemli etmendir.

Devamı
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Beslenme Rehberi

Vücudumuz, bizi hastalıklara karşı koruyan, görünmez ama son derece güçlü bir orduya sahiptir.

Devamı
Bireyler, Metabolizma Yapısına ve Sağlık Durumuna Göre Beslenmelidir

Bireyler, Metabolizma Yapısına ve Sağlık Durumuna Göre Beslenmelidir

Devamı
Çocuk Beslenmesi: Sağlıklı Bir Geleceğin Temellerini Atma Sanatı

Bir çocuğun geleceğine yapılan en değerli yatırımlardan biri, hiç şüphesiz ona sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmaktır.

Devamı
Çocuk ve ergenlerde yeme bozukluğu

Yeme bozukluğunun kilo ile ilgisi yoktur, çocuğun yeme tutum ve davranışındaki bozukluktur.

Devamı
Çocuklarda çölyak hastalığı ve besin öğesi yetersizlikleri

Çölyak hastalığı çocuklukta en sık görülen emilim ve sindirim bozukluklarından birisidir. Çocuğa özgü glütensiz yeterli ve dengeli bir beslenme planı oluşturulmalıdır.

Devamı
Diyabet Hastalığında Zayıflamak Etkili Tedavi Yöntemlerinden Biridir

Diyabet (Şeker hastalığı) hastalığında kilo vermek etkili tedavi yöntemlerinden biridir.

Devamı
Gebelik ve Beslenme

Gebelik bir kadının hayatı boyunca yaşadığı en farklı dönemdir.

Devamı
Gıda Zehirlenmeleri Nedir? İhmal Edildiğinde Ortaya Çıkabilecek Ciddi Riskler

Gıda zehirlenmeleri; toplum sağlığını tehdit eden, önlenebilir ancak ihmal edildiğinde ciddi sonuçlar doğurabilen önemli bir halk sağlığı sorunudur.

Devamı
Glütene genel bakış

Buğday, çavdar ve arpa gibi tahıllarda bulunan bir protein olan glüten, diğer proteinler gibi sağlığımıza katkı sağlar.

Devamı
Glütensiz besin üretiminin mutfağı

Glüten; buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi tahıl ürünlerinin içerisinde bulunan, hamurun kabarmasını sağlayan ve raf ömrünü uzatan bir protein türüdür.

Devamı
Glütensiz Diyet Nedir? Glütensiz Diyet Zayıflamada Kullanılmalı mı?

Glüten, bazı tahıllarda doğal olarak bulunan bir proteindir.

Devamı
Kardiyovasküler hastalıklarda beslenme

Kardiyovasküler (Kalp ve damar) hastalıklar ülkemizde ve dünyada görülen ölüm nedenlerinin ilk sırasında gelmektedir. Kalp ve damar hastalıklarından korunmada beslenme alışkanlıkları önemli bir yer tutmaktadır.

Devamı
Kış Aylarında Beslenme: Mevsiminde Doğru Beslenme Rehberi

Güneşin yüzünü daha az gösterdiği, günlerin kısaldığı ve havanın tenimizi üşüttüğü kış ayları kapıyı çaldığında, vücudumuzda da bir dizi değişiklik meydana gelir.

Devamı
Küresel Yeni Salgın Hastalık: Obezite

Obezite, küresel yeni salgın hastalıktır.

Devamı
Obezite cerrahisi ve beslenme

Beslenme, obezite cerrahisinin hem öncesinde hem de sonrasında büyük önem taşımaktadır. Obezite ameliyatları sonrasında bir bariatrik diyetisyen ile beslenmeyi düzenlemek, cerrah, psikolog kontrollerine düzenli uymak hem doğru kilo kaybını hem de giden kiloların kalıcılığını arttıracaktır.

Devamı
Okul Çağı Çocukları İçin Sağlıklı Beslenme Çantası Hazırlığı

Çocukların günlük enerji ve besin gereksinimlerini göz önünde bulundurarak beslenme çantası hazırlanmalı.

Devamı
Ramazan Ayında Yeterli Ve Dengeli Beslenme Önemli

Ramazan ayında yeterli ve dengeli beslenme, sağlık açısından önemlidir. Ramazan ayı, oruç tutanların beslenme ve yaşam tarzının değiştiği bir süreçtir.

Devamı
Tıbbi beslenme tedavisi uygulamaları

Sağlık, insanların hayatının devam etmesinde, hayat kalitesinin yükseltilmesiyle korunması noktasında özel bir öneme sahiptir.

Devamı
Yaz Aylarında Sessiz Tehlike: Gıda Zehirlenmelerine Dikkat!

Yaz aylarında dışarıda yenilen yiyeceklerden buzdolabında bekleyen yemeğe kadar birçok besin hızla bozulma riski taşır, yaz mevsimi gıda zehirlenmelerinin en sık görüldüğü dönemdir.

Devamı